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补血益气 8种食物不得不吃

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1、狗肉狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、...

养生:黑豆可生血 6大补血食物

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湖南读者李女士问:我最近面色苍白,还经常怕冷。听人说是贫血,吃点血豆腐可以起到补血的作用。请问,吃血豆...

八种健脑补脑的食物

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多种食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的脑黄金。 现为你推荐的九种食物是天然脑黄金!鱼是促进智力发育的...

吃什么可以预防肺癌呢

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吃什么可以预防肺癌呢?有哪些东西可以预防肺癌呢?肺癌主要是环境性因素引起的疾病,其中吸烟是最重要的致癌因素...

告别心血管疾病 山药食疗法

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心血管疾病的患者可以吃些山药来帮助食疗!山药,古称薯蓣,虽然貌不惊人,但因其营养丰富,自古以来就被视为物...

养肾补肾效果好的食物

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养肾补肾的食物你知道有哪些吗?在我国传统医学中,自古就有药补不如食补的说法。在几千年发展完善的过程中,数...