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进入9月,虽然暑气未消,但已经明显感觉天气逐渐变得干燥起来。入秋后由于天气干燥,如果饮食上还不加以注意,...

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肥胖不仅难看,甚至还会带来便秘、口臭等困扰,想要维持正常体重,饮食控制以及适当的运动很重要。减肥饮食中...

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人从年轻逐渐变老的过程身体的机能也在逐渐改变,所需要补充的营养也是不一样的。虽然营养均衡很重要,但是饮...

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